张家港高级月嫂是张家港月嫂培训学校的重点专业，张家港月嫂培训学校师资力量雄厚，学校欢迎你的加入。

促进身体血液循环。人体能量运行主要依靠血液，足部是距离心脏最远的末端所以很容易出现血液循环障碍，血行不通的时候身体无法将能量均匀传递给每个部位，秋冬含量季节容易手脚冰冷，尤其是气血不足的产妇最易双足冰冷，轻则影响日常睡眠严重时湿寒入骨落下病根。

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坐月子请月嫂还是去月子中心？那个好

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胃口差的产妇，在饮食方面要把握“清淡、有营养、多样化”的原则。按照老年人的传统，月子期间需要大补，于是每餐都是鸡鸭鱼，由于多数新妈妈消化功能减弱，对于这些高蛋白食物“消受不起”，在无形是加重了胃肠负担。家人最好提供易消化的流食或半流食，像小米粥、蒸蛋羹、牛奶等。清淡的鱼汤、排骨汤等也是很好的选择。这些汤类味道鲜美，比较容易吸收，还能促进乳汁分泌。经过煎炸的食物的不易消化，最好不要吃。

非常有名的张家港高级月嫂培训机构名单汇总公布月嫂在家里怎么住？我家是我和月嫂还有宝宝住在一起，这样方便晚上起来照顾宝宝，老公一个人睡小屋，门一关，他可以睡个塌实觉。有的MM不习惯和外人住在一起，我觉得这个时候都忍了吧，小宝宝和生人单独住，我是不放心的。特别强调一点，月子里的宝宝吐奶是很容易呛到的，处于条件反射，一般会出声音的，如果月嫂没听到怎么办？呛奶不及时处理，后果非常严重，可导致宝宝窒息死亡．两个人看一个孩子总是安全多了。再有不是所有的月嫂都那么负责，月嫂贪睡，纸尿裤都胖胖的了，也不给换，自己的孩子你不心疼吗，这样可以客观上起到监督月嫂工作的作用，人都是有惰性的，月嫂也不例外。

胃口差的产妇，在饮食方面要把握“清淡、有营养、多样化”的原则。按照老年人的传统，月子期间需要大补，于是每餐都是鸡鸭鱼，由于多数新妈妈消化功能减弱，对于这些高蛋白食物“消受不起”，在无形是加重了胃肠负担。家人最好提供易消化的流食或半流食，像小米粥、蒸蛋羹、牛奶等。清淡的鱼汤、排骨汤等也是很好的选择。这些汤类味道鲜美，比较容易吸收，还能促进乳汁分泌。经过煎炸的食物的不易消化，最好不要吃。

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那是2015年9月，我所服务的产妇林小姐，生产后的二天，因为家里人给她喝了催奶的鱼汤，傍晚时分发起了高烧，两只乳房肿胀得像石头一样，我知道那是急性乳腺炎的症状，但我却束手无策。同病房的月嫂说她们家政公司有催乳师，服务费是500元一次，家人看到产妇疼痛难忍的样子，也管不了那么多，让她们叫催乳师赶快过来。

2、帮助产妇清洗、热敷、按摩，减轻胀痛，指导产妇正确的哺乳姿势。

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产后没胃口怎么办

坐月子是能剪指甲的，孕妇们在坐月子的时候是可以剪指甲的。虽然按照以前的说法是在坐月子的时候是不可以剪指甲，剪了的话可能会招来“剪刀风”，导致产妇生病，但这种说法早就被证明是错误的了。

（一）安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；

3、进行正确母乳喂养指导

2、协助产后康复

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