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6、腹部按摩

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接下来11月份我服务的产妇小危，本来前面母乳喂养都很顺利，结果宝宝半个月了感觉身上还是很黄，去医院检查是母乳性黄疸，医生建议暂停三天母乳喂养改成奶粉。那么问题来了，本来小危的奶就特别多，不能喂奶只能不停地用吸奶器挤奶，乳头都被吸奶器弄伤了，第二天早晨开始发烧，两只奶肿胀得像吊的两个大柚子，去医院打了消炎针，症状还是没有得到缓解。我再次感到无能为力，只好建议她请催乳师。

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做月嫂要具备哪些条件

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第三，好孕妈妈推荐可以吃一些富含维生素C的水果，其中包括猕猴桃、苹果，我们在饭前食用，可以减少妊辰纹的出现，但提醒各位患有胃寒疾病的孕妈妈，无论哪些水果都要注意摄入的量，一旦吃多了，有可能造成胃胀、胃痛等情况的发生，严重者还会影响腹中的胎儿。

⑤体重不断增加，每日增长30g以上。

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产后没食欲怎么办

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先洗脸、头，然后再洗躯干和四肢，最后洗臀部。

妈妈们生产后饮食进步是很重要的一环，产后产妇急需营养恢复身体，要是这个时候出现食欲不振的情况，不仅会延缓恢复时间，还会对妈妈和宝宝的身体健康有一定的影响，那么产后食欲不好怎么办？下面，就让小编给大家出几招解决方式吧。

2、专业护理：健康方面的专业护理，为婴儿测量体温，对婴儿脐带进行消毒，观察宝宝的大小便、对尿布、毛巾、奶瓶等婴儿生活用品进行清洗、消毒，注意二便三浴，观察婴儿黄疸消退情况，测量体温，万一宝宝身体有异常及时提醒并协助治疗。

月嫂培训课程有催乳等课程，需要学习母乳喂养的优点、乳腺炎的相关知识及护理、女性生理结构、乳房按摩手法、人体结构经络和与催乳有关的20个穴位，以及孕妇的营养搭配等。其中，乳房按摩手法的学习都是真人演练。

产后的新妈妈由于身体本身比较虚弱，容易出现头晕、乏力等去情况，要尽量卧床休息，尤其是头一个星期，起床的时间不能超过半小时，只有等体力恢复后才能慢慢增加下床的时间。

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