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产妇心情压抑怎么缓解？由于产后产妇一时间适应不了繁忙的生活，喂养宝宝的劳累，以及生活质量的下降，或者是一些生活琐事，都会造成产妇的情绪不稳定。产后心情压抑多数是产后抑郁的前兆，那么产后抑郁该如何调理？近年来，产后抑郁的问题也得到了广泛的关注。想知道更多，就跟着小编一起来看看吧。

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（三）法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。

用毛巾把宝宝的身体抱起来，用一只手手掌托住腋下，手肘支住头部，另一只手托着双足，轻轻放入盆中，注意先让臀部入水，让孩子半坐在澡盆里，但注意不要让脐部沾水。

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月嫂不仅要适龄，进行过正规培训，还有很重要的一点就是性格好。不少姐妹做月嫂的初衷在于喜欢孩子，这就具备了做月嫂的一项基本素质有爱心。不仅如此，月嫂面对繁杂的工作，不分日夜的护理，还需要有耐心和职业素养。

产后坐月子泡脚可以活跃脚部神经末梢，调节产后内分泌功能。产妇在分娩后已精疲力竭，如每天用热水泡脚，对恢复体力，促进血液循环，缓解神经肌肉疲劳大有益处。泡脚同时进行足底按摩，通血化淤，提高机体免疫力，避免产后足跟痛。

月嫂证书作用：月嫂证书是国家人力资源和社会保障部最新颁布的新兴认证，是专门针对月嫂进行从业资格的认证。月嫂证书也是进入月嫂行业的通行证！月嫂证书代表了该月嫂所具备的专业的能力，等级越高含金量越高，专业的技能越强。月嫂证书也能当作可以胜任月嫂职业和上岗的凭证！哪里找月嫂更靠谱？不要直接找月嫂个人，服务得不到保障。这就像看病找了赤脚医生，完全就是碰运气，服务不好更甚者到预产期直接告诉你来不了，来不了的理由可以有很多（自己脑补）总之结果就是人来不了。有的直接找月嫂的是熟人介绍，相对来说有一些参考，但是你的熟人对月嫂服务的要求和你的不同，家庭具体情况也不一样，看你是否愿意用自己的月子赌一把。月嫂个人和月嫂公司，优先选择月嫂公司。宿迁宿城区龙河镇金牌月嫂有哪些专业培训机构 学宿迁宿城区龙河镇金牌月嫂哪家机构好宿迁宿城区龙河镇金牌月嫂有哪些专业培训机构 学宿迁宿城区龙河镇金牌月嫂哪家机构好

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