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放大字体  缩小字体    更新日期:2025-05-08 22:29  来源:深圳儿童篮球俱乐部培训学校  作者:李老师  浏览次数:783
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深圳罗湖区金光华儿童篮球俱乐部

篮球教学中往往很多技巧需要不断的练习才能掌握,在篮球教学中一些技巧或许要高出部分大班幼儿现有的发展水平,在重复的练习后如果得不到成功的喜悦感往往会出现训练积极性减弱,对篮球的兴趣减少。因此如何设计有趣的训练计划也是提高幼儿学习篮球兴趣的因素之一。

篮球是一项很好的运动项目,很多年轻人也都为而疯狂,其实培训是可以大幅度提升孩子的综合能力的,运动是非常有利于培养孩子的情商和逆境商,因为是团队运动,通过共享球权赢得最后的胜利,能让小孩子培养团队意识和竞争意识。

行进间投篮:行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中、近距离投篮时,所采用的一种投篮方法。一般多在快攻结束或突破切入篮下时运用。行进间投篮动作方法很多,但动作结构基本相同,都是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地三个部分组成。

通过强调团队概念和规则,不断称呼孩子们的队名等都能增加孩子们的自豪和兴趣。

篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。同时篮球是一项体能运动,不仅能够锻炼身体,而且还能锻炼意志,任何一项体育运动都对我们身心健康都有益的。

  球鞋现在市面上各种各样的球鞋可谓琳琅满目,篮球鞋在舒适的基础上,融入更多的先进技术的同时,也根据球员的场上位置,专门有制作适合各个位置的战靴。那如何正确选择适合自己的球鞋呢。因人而异,有的脚掌宽,有的脚掌窄,为了防止球鞋损伤脚掌的软组织,应选择适合自己脚掌宽度的鞋;为避免脚趾戳伤,选择的球鞋必须比自己的脚掌长出本人的一个拇指的距离。
 

教师要根据学生这特征在训练中对学生进行行之有效的方法进行思想教育。如在训练中对学生讲述集体的力量,要让他们懂得互相团结协作、互相体谅、互相帮助、的团体战斗精神;只有这样才能良好的战斗作风,才有凝聚力。

持球突破或者传球技巧:相信打篮球很多年的朋友都拥有自己的一套独特的打法和经验,持球的姿势关系自己的命中率。在这里就不详说持球的动作姿势,我们持球时,一定不要用自己的手掌来持球,而是用自己的手指与手掌底部来操纵自己的球。

同时,篮球与手之间保持点空隙,这样会让自己感觉到一些柔和,舒适。这样,篮球控制起来更能得心应手,在对面来防守对面需要传球时,这样就能轻而易举的控制球以更好的方式使自己的队友得到球权。

是主动利用同伴挡住自己对手的移动路线,从而摆脱防守队员,获得进攻机会的一种战术配合方法.掩护的种类很多,按掩护位置分有侧掩护,后掩护,前掩护.这几种方法可以运用于给持球队员掩护,给无球队员掩护,也可以运用于行进间掩护或定位掩护,还可以运用于连续掩护和做双掩护等。

篮球的常识:世界性篮球机构的名称是什么?FIBA(国际篮联)是世界篮球管理组织。亚洲篮球机构的名称是什么?AABF是亚洲篮球机构的名称。ZUI重要的国际篮球赛有哪些?ZUI重要的国际篮球赛是世界篮球锦标赛,欧洲篮球锦标赛和亚洲篮球锦标赛。

上篮在快攻以及一般进攻时都常使用。上篮为一种高命中率的得分动作,其主要的妨碍为站于篮底的防守者和过于接近边界。如何掌握篮球勾手篮球技巧要领?在篮球运动中,勾手投篮技巧用的比较少。很多人认为勾手投篮并不是正统的投篮姿势。这种想法虽然在“天勾”贾巴尔出现在NBA以后有所改变,但并不是完全改变。

10双手持球原地转髋练习重心降低,前脚掌旋转,脚后跟不能着地。

合理安排时间让学生有充裕的时间进行篮球锻炼,在课间休息时间安排学生一起观看诸如NBA篮球运动的比赛和篮球题材的电影,提高学生对篮球运动的热爱和学习篮球的兴趣。课堂上除了必要的篮球锻炼外,教师可以合理设计一些篮球类游戏,并与学生一起参与,教师先把游戏的规则和要求进行说明,学生在游戏的过程中可以充分发挥创造性,让学生在趣味中学习,以此提升篮球教学的效果。

篮球是一个由两队参与的球类运动,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受下列规则的限制。但是篮球比赛的形式多种多样,以当下最流行的街头三人篮球赛而言,是三对三的比赛,更讲究个人技术。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会(NBA)。

  很多学员在学习篮球的过程中,都会觉得上篮比投篮更加难以练成,这事实上是因为学员没有掌握好技巧,或是身体的协调性不够引起的。这里简单说下上篮的技巧:上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。

而且,篮球讲究技巧性,通常来说,打篮球讲究虚实结合,实的有传球、运球、三步上篮,这是篮球运动员必备的条件。虚的就包括了晃人、虚上、转向、假摔等,这些都是要在打球中慢慢体会的。经过这一年的学习,我慢慢地掌握了篮球的技巧,虽然我投篮学的不是很好,但是我在传接球方面却进步了不少。

味小篮球活动是一项娱乐性、健身性的幼儿球类活动。在全民健身运动的背景下,小篮球活动与游戏相结合,非常符合4-8岁幼儿的生理、心理特征,有利于幼儿园的大面积普及。基于上述认识,南京篮球培训班进行了趣味小篮球活动教学的研究与实践。

(一)趣味小篮球活动教学程序的构建

小篮球活动教学共分活动准备、基本部分、游戏环节、结束放松等四个学习环节,各环节步骤、形式、时间因学习阶段不同而有所变化。

(二)趣味小篮球活动教学途径的开掘

在小篮球教育的具体实施过程中,南京篮球培训班教练主要通过基本的小篮球活动、日常生活中的小篮球活动、专门小篮球队活动三大途径来实施。

1.日常生活中的小篮球活动

幼儿小篮球教育也离不开日常生活的各个环节。为了加强体能锻炼的强度和密度,在晨间区域活动时,南京篮球培训班教练让幼儿在运动区拍拍球,以发展其手脚协调能力;课间放松活动时让幼儿练习徒手拍篮球,以增强幼儿的球感。餐后,南京篮球培训班教练带领幼儿头顶小篮球沿着塑胶边缘走小路;充分利用放学前的时间,下雨天则在教室的走廊里走直线,提高平衡、控制能力。把小篮球教育自然地融人日常生活中,幼儿学得轻松、愉快,使小篮球教育的实施更具生活化。

2.基本的小篮球活动

这是在面向全体幼儿的基础上重点开展的系列活动,包括趣味小篮球活动、趣味小篮球游戏两块内容。

(1)趣味小篮球活动

指教师根据不同年龄幼儿的特点及动作发展水平而编排的操节和律动,多在早上的课间活动进行。其目的是激发幼儿对小篮球的兴趣,提高幼儿的健康水平。

后旋球在空气中的流体力学分析及优势篮球在飞行下落过程中,入篮角越大,暴露在球体下方的篮圈面积也越大,球越容易中篮.当球以一定的入篮角接近篮圈,与球的运动路线小于直角的“篮圈通道”就成为一个椭圆形.入篮角越小,此“通道”的椭圆直径也越小.当入篮角小到该椭圆直径等于球体直径时,就达到了球的入篮角度的ZUI下限.

深圳儿童篮球俱乐部培训学校青少年时期是学习篮球技术的黄金时期,而篮球技能的学习有助于大脑的成长,学习篮球技能有助于孩子智力的良好发育,学习篮球会让一个孩子变得更加聪明,篮球运动有助于孩子增强身体素质,提高抵抗力,与助于孩子身高的发展,培养孩子团结坚强的意志品质。。学儿童篮球俱乐部就来深圳儿童篮球俱乐部培训学校

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