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这一点可以通过查看健康证来做到，最好要求看健康证的原件，这样比较保险。如果条件允许，在你雇佣前最好和月嫂协商好，再带月嫂去正规医院做一次体检。

请月嫂的朋友注意了，如果你不知道月嫂一个月工作多少天，现在就来了解吧。月宝月嫂公司让你全面了解请月嫂相关的方方面面，月嫂的工作时间月嫂工作内容服务价格，都应该成为我们重点了解的内容。因为这对你请月嫂，请到好月嫂，和避免请月嫂过程中牵扯不必要麻烦可是大有裨益的噢。

3、适当搭配辅食

秋冬寒冷季节洗脚的时候人们普遍的都会延长时间泡泡脚，这是最简单最直接的养生方法，产后坐月子泡脚有益无害，而且操作简单具体内容妈妈们可以详细了解下。

很多情况下女性生产后都会心情不好，例如父母辈强的月子期间要避不见客，不可以洗澡刷牙等，这些都让产妇感觉失去自我存在的价值，生活空间过于封闭；亦或是女性追求完美，想要给孩子的一切，但是发现自己无法给予，因此心情郁闷。

产妇衣物清洁：月子里我都穿一次性内裤，虽然月嫂负责清洗，但是总觉得难为情。衣服只是让她清洗了贴身的上衣，毕竟要喂奶，月嫂就手洗，用宝宝洗衣液，其他衣服都是用洗衣机洗的。2023在宜兴月嫂考试去哪学?2023在宜兴月嫂考试去哪学?2023在宜兴月嫂考试去哪学?2023在宜兴月嫂考试去哪学?我绝对不赞成私签，不知道能便宜多少钱。正规公司都签合同的，而且合同里明确了宝宝是有意外保险，如果宝宝出现什么特殊情况，你还有地方找，当然这种概率很低。还有身份证留个复印件很必要，万一有什么事能找到人。私签还有个问题是，月嫂真有什么情况甩手走人了，你咋办啊，或不合适要换人咋办？有公司可以随时换新人来，月子里别再为这事烦心了！2023在宜兴月嫂考试去哪学?

5. 用品 衣物、奶具、尿布的清洗及消毒；

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