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盐城月嫂课程培训班 盐城月嫂课程培训学校

放大字体  缩小字体    更新日期:2023-11-30 14:03  来源:盐城月嫂培训学校  作者:李老师  浏览次数:249
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刚怀孕要注意什么,首先就是饮食方面,很多人怀孕后就会开始各种大补,什么营养高就吃什么,其实这是非常不科学的,怀孕后不要擅自进补,每天的饮食要注意营养均衡,多吃蔬菜水果,避免吃各种辛辣刺激、寒凉的食物、咖啡、汽水等,烟酒更要杜绝,这些对孕妇的健康和胎儿的生长发育是非常有害的。其次是性生活方面,根据专业的医学知识来说,刚怀孕的前三个月是不适合同房的,这个时候胎儿还不太稳定,如果不注意可能会导致流产,因此作为准父母要注意节制性生活。然后就是要继续补充叶酸,孕早期是胎儿神经管发育的关键期,叶酸的补充可以帮助孕妇提高自身免疫力并有助于胎儿更健康的发育,预防胎儿畸形。最后就是体检了,当确定自己怀孕后一定要去医院进行怀孕之后的第一次体检,并在医院建立档案。通过在医院一系列的检查,可以排除很多可能存在的风险,自己作为孕妇也要随时观察自己身体的变化,有异常一定要去医院进行检查。

3、适当搭配辅食

正确做法:将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的腿部,右手拖着宝宝的屁股和腰部。这时候妈妈的臂弯就是一个小枕头,护住宝宝背部的脊椎;妈妈双手交握时正好能在宝宝屁屁上形成一个重要的支撑点。

5、心理指导:多与产妇语言沟通,交流育婴心得。

经过三个星期的短期课程,深刻明白了0-3岁婴幼儿科学教育的重要性、更重要的是经过牛璐娟老师的用心讲解和实操训练,很好的学习到婴幼儿生理、心理的发展特点,还有科学的膳食、营养、教育、生活上的照料及日常生活保健与护理的方法和做法。让我受益匪浅。

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4、食物多样化

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