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1、用热水泡。产后妈妈要尽量避免碰冷水，热水泡脚才能起到养生保健作用。

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四、注意室内冷暖

黄河，流经中原腹地，是华夏文明的发源地，哺育了灿烂的古代文明，它的南岸，耸立着一座正大踏步迈向现代化国际城市的历史文化名城，郑州。

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7、转移注意焦点

所以初级月嫂一开始是比其他级别月嫂的工作低一些的，但只要你多接单，保证自己的服务质量雇主对你的满意度很高，反应到月嫂公司之后，月嫂公司会对你级别进行调整，级别高了你的挣钱也就多了。

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